Monika Bugárová "Moni" 

Učiteľka Aštánga jógy a majsterka Reiki

Volám sa Monika Bugárová, narodená v roku 1975 v Bratislave.

Mám strednú knihovnícku školu a celý život pracujem ako knihovníčka. Od roku 2008 som zamestnaná v Ústave svetovej literatúry SAV ako knihovníčka a bibliografka.
Vo svojom voľnom čase sa venujem jóge a teraz už aj učeniu Aštánga jógy. Už 8 rokov každé ráno dochádzam do štúdia Prakriti v Petržalke, kde okrem dennej praxe absolvujem aj rôzne kurzy a učiteľské tréningy. Po dohode s vedením ústavu vyučujem jógu pravidelne raz do týždňa aj svojich kolegov a kolegyne v práci.
Okrem toho sa venujem Reiki, mám tretí stupeň zasvätenia - Reiki majster. Poskytujem klasické alebo aj viacručné ošetrenia, tie majú veľmi dobré ohlasy. Reiki využívam (po súhlase žiaka) aj pri terapeutických dopomociach pri vyučovaní jógy.
Aštánga jóga sa učí tradičným spôsobom, a to z učiteľa na žiaka. Učiteľ vykonáva svoju vlastnú prax inde a so svojimi učiteľmi. Na lekciách, kde sám učí, sa venuje iba výuke, vysvetľovaniu, dopomociam a radám, venuje sa iba svojim žiakom. Otázky počas lekcií sú vítané
Namasté